{{game.date.format('ddd, DD MMM')}} матч завершен
{{game.DisplayDateTimeMsk}}
{{getOnlineDesc(game)}}
  • --
  • --
Баскетбольный портал
Баскетбольный портал Челябинска
  • Город:
  • Челябинск
Сайт
объявления

Заболел? - Останься дома! 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Пн, 16 марта 241

Заболел? - Останься дома! 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции


7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекцией (COVID-19) сходны с симптомами обычного (вирусного) гриппа:

  • высокая температура тела;
  • головная боль;
  • слабость;
  • кашель;
  • затрудненное дыхание;
  • боли в мышцах;
  • тошнтоа;
  • рвота;
  • диарея.

7 шагов по профилактике:

  1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пие;
  2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа;
  3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
  4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;
  5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
  6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;
  7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами лично гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

  1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
  2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
  3. Пользуйтесь при кашле и чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
  4. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ